[맘스타임즈, 최연우기자] 가을에 유행하는 감염병 안전수칙 체크
코로나19
사람이 모이는 곳에서 ‘코로나19’ 조심해 주세요!
▲ 증상: 무기력, 기침, 콧물, 인후통
▲ 예방수칙
- 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기
- 기침할 때 소매나 휴지로 입과 코 가리기
- 확진 시 신고 후 7일간 격리하기
살모넬라균
특히 살모넬라균은 달걀 껍질에 있을 수 있어 달걀을 만진 후 반드시 손을 씻어야 해요!
▲ 증상: 6~72시간 잠복기, 높은 고열, 구토, 복통
▲ 예방수칙
- 음식 및 식재료를 장시간 상온에 보관하지 않기
- 도마, 주방 용품, 식기 등을 깨끗하게 설거지해서 2차 오염 방지하기
비브리오패혈증
어패류 좋아하는 분들은 꼭 주의하세요!
▲ 증상: 구토, 복통, 하지부종, 수포, 쇼크 등
▲ 예방수칙
- 어패류 5℃ 이하 저온 보관하기
- 어패류 85℃ 이상 가열처리 후 섭취하기
- 피부에 상처가 있다면 바닷물 접촉 피하기
＊고위험군 (간 질환자, 당뇨병, 면역저하 환자 등)은 특히 주의
- 어패류는 흐르는 물에 손질하고 사용한 조리도구는 꼭 소독하기
- 손씻기 등 개인위생 관리하기
콜레라
오염된 식수나 식품으로 인해 전파! 해외여행을 계획하고 있다면 특히 조심!
▲ 증상: 2~3일 잠복기, 설사, 구토, 탈수, 저혈량성 쇼크
▲ 예방수칙
- 위생 상태가 불분명한 물과 음식 먹지 않기
- 충분히 익힌 음식 섭취하기
- 손을 깨끗하게 자주 씻기
홍역
기침을 통해 공기로 전파되는 전염성이 매우 강한 감염병! 해외여행을 계획하고 있다면 특히 조심!
▲ 증상: 약 10일 잠복기, 온몸에 발진·반점, 발열
▲ 예방수칙
- 여행 전 홍역 예방백신(MMR)을 2회 모두 접종했는지 확인하고 접종하지 않은 경우 출국 4~5주 전 접종(최소 4주 간격)을 완료하는 것을 권고
- 손 씻기, 기침 예절 지키기
진드기·설치류 매개 감염병
야외활동으로 인한 감염병!
대표적으로 쯔쯔가무시증, 렙토스피라증 등이 있어요!
▲ 증상: 2주 이내 발생, 발열, 두통, 근육통, 소화기 증상
▲ 예방수칙
- 농작업 및 야외활동 시 긴 옷으로 피부 노출 최소화하기
- 귀가 시 샤워, 옷 세탁하기
- 기피제를 주기적으로 뿌리기
