[맘스타임즈, 최연우기자] 8월 17일부터 금연구역이 확대됩니다!
보다 건강한 미래를 위해
국가에서 지원하고 있는 금연지원서비스에 대해 알아볼까요?
금연전화상담 (1544-9030)
금연 준비부터 스트레스 관리까지 지원합니다.
· 금연상담전화란?
전국 흡연자들의 성공적으로 금연할 수 있도록
관련 정보 제공, 30일 금연 및 금연 유지 프로그램 등
맞춤형 금연상담을 제공하는 서비스
- 운영 시간
평일 09:00~22:00
주말·공휴일 09:00~18:00
- 프로그램
단기(7일, 30일)
장기(100일, 1년)
· 금연상담 프로그램 진행 예시 (30일 기준)
- 전날: 금연 준비하기
- 1일: 흡연욕구 조절하기
- 3일: 금단증상 이겨내기
- 7일: 스트레스 관리하기
- 14일: 금연이유 재확인
- 21일: 금연의 장점 파악하기
- 30일: 금연 성공
보건소&병·의원 금연클리닉
가까운 곳으로 방문해서 관리 받으세요.
· 보건소 금연클리닉
거주하고 있는 지역 보건소에서 금연 도움을 받고,
성공 후에도 전화·문자를 통해 꾸준히 관리받을 수 있는 서비스
- 지원내용
① 금연교육 및 금연상담서비스
② CO 또는 코티닌 측정
③ 금연보조제 및 홍보물품 제공
※ 금연클리닉을 운영하는 보건소는 금연두드림 '금연서비스 ' 서비스기관 찾기’
· 병의원 금연치료
전국 금연치료 병의원에서 8~12주 동안의 금연프로그램 이수를 통해
금연 도움을 받을 수 있는 서비스
- 지원내용
① 금연치료 의약품 및 보조제 구입비용 지원
② 프로그램 이수 시 인센티브 지급
※ 의료기관은 국민건강보험 ' 건강iN ' 검진기관/병원찾기 ' 병(의)원찾기
찾아가는 금연지원서비스
· 찾아가는 금연지원서비스
위기청소년, 장애인단체, 소규모 사업장 근로자, 저소득층 등
금연하기 어려운 환경에 계신 분들께 찾아가 금연프로그램 제공(6개월)
- 진행절차
금연 동기부여 교육 → 건강상태 평가 → 금연프로그램 등록 및 목표설정 → 금연유지 계획 설정 및 다음 상담 예약
- 신청방법
개인: 전국 17개 지역 금연지원센터 방문 및 전화신청
단체: 기관, 시설, 협회 등은 대상기관 모집 시 등록
※ 지역별 금연지원센터는 금연두드림 '금연서비스 ' 서비스기관 찾기
